めかじきの照り焼き献立。

食欲の秋、楽しんでいますか～？

わたしは痩せたい気持ちがますます増して、とりあえず３キロ痩せるまでがんばろうと、今誓う。
太っちゃって、オシャレができない。
ピタッとしたニットをフレアスカートにウエストインできるようになりたい！



これは。。先週の夜ごはん。木曜日かな。

めかじきの照り焼き。
ごはん、豚汁、白菜ときのことちくわの煮びたし、えのきと小松菜のナムル。





金曜日は、鯵のパン粉焼き。
フライはしたくなかったので、パン粉をまぶしてフライパンで揚げ焼きにしました。
あとはポテトサラダ、大根サラダ、枝豆、豚汁。



こどもたちのごはんも一緒です。
同じメニューをきちんと食べてくれる日はうれしい！





初めてロマネスコという野菜を買ってみました。
ブロッコリーとカリフラワーの掛け合わせなんだって。
茹でるだけで食べるよりソテーして食べるほうがずっと美味しくて、１株でたっぷり楽しめました。
ブロッコリーと枝豆とベーコンと一緒に炒めたり。
ほっくりした食感で、なんともいえない美味しさ～！




とおは明日で２歳８ヶ月。
最近２歳特有？のイヤイヤがマックス！もう、すご～い。
どこでもすぐ洋服脱いで、ジタバタゴロゴロ。。
スーパーでもちょっと思い通りにいかないと急にオムツまで脱いじゃって、絶対着てくれなくって。
ご迷惑おかけしています。。

↓　夜寝る前「歯磨きするよ～」と言ったら、またパジャマを脱いで走り回って暴れてる。
なぜ服を脱ぐのかは謎。。自分で着られないクセに～。




「怒ってもダメだよ」と言ったら、「ワ～！」と泣きまね。
急に走って向かってきて、思いっきり叩いてきたりするから　こわいです＾＾；




いちは、「ほらほら、ダメだからね。」と優しく諭してあげています＾＾
わたしよりず～っと大人！