鶏そぼろ丼献立。

＜１１月２５日（火）夜ごはん＞

冷蔵庫に絹サヤが残っていたという理由で、鶏そぼろ丼。
鶏そぼろは甘さを控えて、卵そぼろは甘～く作るのが好き。



あとはちくわと小松菜の煮びたし、大根サラダでした。



＜１１月２６日（水）夜ごはん＞

塩焼きそば！





＜１１月２７日（木）夜ごはん＞

きれいな真サバが売っていたので。。サバの味噌煮。



オレンジ白菜と豚バラの煮物。
鶏がらスープとお醤油ちょっとでうす～く味付け。
今の白菜は安くて美味しくて、とってもありがたい存在。
あとはマカロニサラダでした。





あと今朝の朝ごはん。
すごくおなかがすいてたので、朝からじゃがいものポトフを作りました。
レタス、１人半玉入り！レタスのポトフも美味しいです。



目玉焼きトーストも。モッツァレラチーズと一緒に。




昨日の朝は、トーストとツナサラダ。



に、ひき肉のオムレツも。
これを作ると「いちが一番好きなやつじゃん！ありがとう～！」と朝からゴキゲンになってくれます。
要はケチャップが好きなんだけどね＾＾



ホストハーベスト不使用のグレープフルーツを見つけたので、久しぶりに。
４つ分を一気に剥いて、メープルシロップ少々をかけて冷蔵庫へ。
いつでも美味しく食べられて気にいっています＾＾





今日金曜日は夫が飲んでくるみたいだし、また丼にしちゃおうかな。
わたしは焼酎を飲もっと。
焼酎は太りにくいと言われたので、最近平日はビールを３５０一本にして、そのあとは焼酎にしてます。
ワインだとグビグビ飲んじゃうからいいかも！焼酎なら１杯で十分。
あとストレッチして、半身浴して。。むか～しむかしに買って眠っているダンベルもやろうかなぁ。
やる気アップ中で～す！