トルティーヤ献立。

＜１１月１５日（日）夜ごはん＞

こどもたちが食べないと思って、最近タコライスばかりだったけど、
でももうどうしても食べた～い！と思ってトルティーヤを買ってきました。





こどもたちには、ツナマヨとかウインナー、きゅうりとか好きなものを巻いてみたけど
やはり半分くらいしか食べなかった。
食べ慣れないものは食べない方々。




この間子連れで友達と少しお茶することになって、３年ぶりくらいにファミレスに入ってお子様ランチを頼んだけど、やっぱりこどもたちは一口ずつ食べてあとは全部残していました。。



＜１１月１６日（月）夜ごはん＞

今日は、いちの幼稚園の観劇の日でした。劇場へ行って人形劇を見ます。
時間、休憩を挟んで２時間ちょっと。
とおの集中力が持たないので、夫にお休みしてもらって　いちを連れていってもらいました。
わたしととおは　公園へ～。

にいにと一緒に出掛けたいとおのために、夜ごはんは餃子にしました＾＾
食べるのも好きだけど、包むのも大好きなので、にいにとパパが出かけたことなどすっかり忘れてがんばりました。
全部で８０個。翌日も食べます。




残り野菜のサラダ、箸休めに。。



チャーハンも。




チャーハンに入れる煮豚は、まとめて作って冷凍保存。
スライスして、5枚ずつラップで包んでから冷凍しています。
おとといでなくなったから、また仕込みました。作った日はそのままおやつとして出したり。
ごはんのときに出しても、なぜか食べないの。おやつのときは、ふたりとも食べる。なぜだ～？






のんびりさんのいち。
食事のときだけじゃなくて、その他もとてものんびりなんだけど（もちろんよい所でもある）、
ごはんのときは特に遅くて、最初の一口までに５～１０分かかるのは当たり前。
食卓に座って、ごはんを目の前に話したり、とおとちょっかい出し合ったり。
夕食のときはだいたい先にふたりに食事を出して、そのあと自分の分を仕上げして、途中から一緒に食べるんだけど、テーブルについて１０分後くらいに「あ～おいしい！」と聞こえてきて、「お、今日は食べ始めるの早いな」と思ったら、一口目のお茶を飲んだだけとか＾＾；
もちろん「ごはん食べてね」と声かけはするのですが、あまり耳に入らないようで
「もう食べちゃいなさい！」というまでだいたい始まらず。
おなかはペコペコのはずなんだけどなぁ～。
この間、お友達に「いちは大きいのに給食一番遅くておかわりしないのなんでだ？」って言われて
恥ずかしそうにしていました＾＾；


先週。火・木はとおと一緒に親子教室に通っています。
いちを幼稚園に送って、そのまま電車に乗って親子教室、お弁当も一緒に食べて、午後も少し活動して、そのまま幼稚園のお迎えへ→公園コース。
だいたい前日の夜に夜ごはんを決めて準備していくんだけど、この日は前日の餃子があったから
朝ダラダラ寝られた～。



大人はキムチチャーハン。




親子丼の日。
月、水は翌日も食べられる副菜を作る日。
この日は久しぶりに蒸し大豆を買ってきて、五目豆を作ったら美味しくできてうれしかった。
あとはれんこんの明太子和え、サラダ。。かな



こどもたちのメニュー。
ツナとコーンときゅうりのサラダ、納豆＆ほうれん草、五目豆。




木曜日は朝のうちに何も用意できなくて、帰りにお刺身を買って帰りました。
副菜は前日のを繰り越し～。





この間買った、お絵かきハウス。
毎日シール貼ったりお絵かきしたりして、ふたりで遊んでいます。
リビングにあるから邪魔だけど、どうせすぐ壊すと思って。。。いたら、
本当にさっき壊した。1週間持たなかった～。こんなに早く壊すのは、たぶんうちだけだと思います（泣




ここから、どうでもいいわたしのこと。
ずっと言っているけど、「痩せたい」。。というよりは、引き締まりたくて、
ぶよぶよのおなかとか分厚い背中とか二の腕とか、色々あるけどとりあえずはおなか（ビール腹）だ！と思って、１ヶ月くらい前から　腹筋をはじめてみた。
朝昼夜の3回に分けて、だいたい一日１００回～１５０回くらい。
だんだんおなかの中は硬くなってきたけど、おへそ周りの肉が邪魔して、見た目の成果が全く見えない。
食べるものを減らしてたわけではないんだけど、
なんとなく体重は減ってる気がして、3日前に体重を計ってみたら、1キロ増えてた。。。
勝手に2キロくらい痩せてる気でいたから、　ショックが大きすぎて（笑
もうどうでもよくなって、それから　一回も腹筋してません＾＾；
毎日がんばってたピアノもその時点から弾いてない（笑　　もうすべてのやる気がなくなった～！
なんだか最近ハイ状態のように　いろんなことをやりすぎていたみたい。
夫に「すごい極端だね」と言われたけど、もう心が折れた！やらない！
何もがんばらない！！とかここ２～３日ブツブツ言っていたんだけど、
さっき気持ちいい天気の中で自転車を漕いでたら　「意味の無い努力なんてない」という言葉が自然と出てきて　また今夜からやってみようと思ったのです。（笑
自分を信じてやろう！
きっとかっこいいおなかになれる！な～んて。
書いてやる気をだそうと思って書いてみました。

コメント 2

よくわかります～。何かやらなきゃ～と思って張り切ると反動で疲れる的な＾＾；誰に聞いたか忘れましたが、受身で楽めることをするとリラックス効果が高いらしいですよ。ピアノと筋トレの合間に音楽聞いたり、映画鑑賞したり…するとバランスがとれるかも、、かもしれません。私も試してないので何とも言えませんが＾＾；
by ゆうこ (2015-11-24 23:01) 

ゆうこさん、こんにちは～！

わかってくださいますか～！
がんばってる最中は楽しくて本人は絶好調なんですけど、何かの拍子でブツっと切れたらおしまいっていう。。。＾＾；
「受身で楽しめる」　　なるほど～！
「音楽を聴く」は日常的にしているのですが、「～ながら」でできることじゃないと　時間をとるのがなかなか難しいですよね＞＜　
そうですね、がんばり時間と同じくらい時間とると良さそうですね！
もうちょっとのんびり　自分にあったレベルで（笑）がんばってみます＾＾
腹筋、また昨日からはじめました。
とりあえず明日まで続けるのが目標です。低い目標でいきます（苦笑







by ちえ (2015-11-29 10:46)